風城運動電子報

有氧星繽樂

    由浪斯邦尼運動教室多位老師，秉持著安全有效有趣的原則，各自編

排獨門絕活（包含拉丁、拳擊、放克、熱舞、瑜珈、皮拉提斯等），彼此

串聯，動靜交錯與融合，讓你享受一堂多元豐富、最過癮的運動派對。

師資陣容 

1.黃嘉玲老師—浪斯邦尼運動教室班主任

體適能教學20年

 專長

-高低衝擊有氧、拉丁有氧、拳擊有氧、流行熱舞、飛輪有氧、孕婦有氧等

-皮拉提斯、肌力延展

-體適能指導、體適能檢測及活動規劃

-活動熱身及舞蹈帶動。

-舞蹈編排及表演

-有氧及皮拉提斯師資培訓

經歷

民國84年竹苗區中小學教師有氧舞蹈研習營講師

民國83~87年百年健康世界總教練

民國90年綠的世界俱樂部總教練

民國91年任中華民國體適能協會術科講師

民國92年新竹市千人有氧帶動

民國94年國際ING路跑有氧帶動

民國95年Toyota萬人萬步走有氧帶動

各大公司運動會、慢跑活動、家庭日...熱身帶動；

承接各大公司全員工體適能檢測；

承接各大公司尾牙表演、運動會啦啦隊舞蹈編排；

工研院、竹北衛生所…體適能講座講師

2.Maggie老師—浪斯邦尼運動教室有氧老師  

台南家專舞蹈科畢  

專長

-高低衝擊、拉丁有氧、拳擊有氧、熱舞有氧

-兒童律動、瑜珈

-現代舞、民族舞蹈、芭蕾

經歷

神達電腦、英業達尾牙編排指導老師

各大公司運動會、家庭日、慢跑、健走活動…等暖身帶動

台積電、工研院運動會啦啦隊舞蹈編排

台積三廠、華碩尾牙編排指導老師

喜憨兒體適能指導老師

竹南-智晶光電尾牙編排指導老師

浪斯邦尼運動教室

竹北陽光海岸

竹北樂活家

泰克巴帝體適能健身中心

科學園區管理局

科技生活館

台積八廠

和喬科技

晶豪科技  

3.Sarah老師—浪斯邦尼運動教室有氧老師

專長

-有氧舞蹈、階梯有氧

-Yoga、Pilates Mat

-舞蹈編排、活動設計 

經歷

行政院勞工教育學苑

新竹園區多家有氧瑜珈教師

中國科技大學減重班教練

台積電園區有氧瑜珈教師

東森電視拳擊有氧示範錄製

第四台教學觀摩錄製

桃竹苗台中等區健身房教練

活水心靈劇團舞蹈編排教練

多所學校社區有氧瑜珈教師

91年新竹縣流行街舞競賽第二名

92年桃園縣萬人有氧帶動

94年新竹縣萬人有氧帶動

95年新竹縣啦啦隊競賽第二名

2Ｓ流行舞團   

4.Cindy.W老師—浪斯邦尼運動教室有氧老師 

5.小舞老師－浪斯邦尼運動教室瑜珈老師

專長
-哈達瑜珈

經歷
-風城文化中心、民富國小、中德科技、天翰、合晶公司瑜珈老師
-綠的世界俱樂部瑜珈老師
-曙光女中韻律老師
-飛揚舞集瑜珈老師
-外貿協會瑜珈老師

6.西莎老師—浪斯邦尼運動教室MV & 國標舞老師

專長

-高低衝擊、拳擊有氧

-街舞(兒童/成人)

-國標舞/社交舞

經歷

-2007、2006年TOYOTA萬人萬步走開場表演及帶動

-多所公司運動會有氧帶動

-多所公司尾牙舞蹈編排

-多所有氧社團指導老師

-多所舞蹈、運動工作室、社區等

7.Flossie老師—浪斯邦尼運動教室有氧老師

洪蒼佑老師—浪斯邦尼運動教室有氧老師

專長

 Hi-Low有氧、拳擊有氧、肌力延展、墊上核心

 經歷

-多所公司有氧社團教練

-鴻海、華碩、悍創等各大公司啦啦隊尾牙舞蹈比賽評審

-家庭日帶動