風城運動電子報

 新 聞 稿        撰文 林芹宇 6.18

健康、活力、精神奕奕。

　　高齡化的社會演進，目前高齡人瑞比年輕朋友更認真的過每一天，懂得養生，做好自己。新竹市政府努力推展的運動樂活，最主要的目的是希望全民一起來運動，雕塑完美的身軀。這次以高齡90.80人瑞作榜樣，期待年輕族群有樣學樣，樹立運動的好模樣，以促進全民的健康新樂活。

　　由行政院體育委員會及新竹市政府年度所推動的運動樂活計畫，98年6月18日上午在新竹市府後街無煙公園廣場舉辦觀摩會。承辦單位新竹市體育會防身術主任委員郭添進年高八十歲數，早期警察出身，更是新竹市警察局柔道的教官，由於武術鍛鍊養身有成，絲毫看不出有老態龍鍾之象。每星期一至六早晨5點至6點40在實驗小學，每星期二、四早上8：30至10：30在府後街無煙公園，義務為社會服務，不給學員收分文酬勞的傳授防身術、健康體操、外丹功、復興拳、64式、24式等防身太極拳應用攻擊法。

　　目前學員總加人數約六、七十個人，成員都是公教退休人員，歲數最高的90人瑞有兩位，80人瑞有六七位，七十歲的人瑞也滿多的，高齡者都向健康看齊，認真的學好每個絕技，防身又健康。傳授將近一年半的時間，成員的學習成果相當傑出，這次防身術的展演挺有架式的，防身舞扇更是一場高齡的個性演出，歡迎有興趣的朋友一起來觀摩學習。