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打造運動動島─肚皮舞運動能力推廣班

於4月24日至7月17日,每週三晚上8:00~9:30、每週六下午2:00~3:30,於東勢里活動中心舉辦肚皮舞運動能力推廣班,人數約為15~20人左右,由王子瑞舞團的老師們授課。
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肚皮舞重視腹部肌群的使用,因此老師會鼓勵參與者將腹部露出來,也方便觀察姿勢正確與否!

鼓勵學員露出肚子,方便觀察腹部肌群使用方式

運動使人充滿活力、笑容滿面!

約莫20位學員每周兩次聚集此地練習

約莫20位學員每週兩次在東勢里活動中心練習,運動之餘順便學習一技之長!

肚皮舞是老少咸宜的活動,老師教過的學生年紀從四歲到最年長七十多歲都有  

老少兼宜的肚皮舞運動,大人小孩子都可以跳喔~

 

相關照片:http://windycitysports.pixnet.net/album/set/16628710  

新竹市運動地圖:http://hsinchu-sportmap.hc.edu.tw/Navigate/HC/resultshow.aspx

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